Eles são diuréticos, ajudam no funcionamento do intestino, hidratam, fortalecem o sistema imunológico e ainda, ajudam a regular a nossa fome. É por isso que os sucos verdes viraram a febre “alimentar” do ano e essa é a hora certa de entrar na onda! Existem váááárias opções de sucos para você fazer, mas você também pode combinar alguns alimentos e inventar algumas! Vou dar algumas sugestões de sucos que eu já fiz e ficou super gostoso!
- Abacaxi com hortelã
- Abacaxi com kiwi
- Laranja com acerola
- Laranja com cenoura
- Laranja com cenoura e beterraba
- Laranja com milho verde e/ou cenoura
- tomate
- maçã com kiwi
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