Olá,hoje eu vim falar sobre uma coisinha que anda me ajudando muito : Cronograma Capilar!!! Sabe, todo cabelo precisa de 3 etapas básicas para se manter saudável :
- Hidratação: Reposição de água no cabelo.
- Nutrição: Reposição de lipídios
- Reconstrução: Reposição de massa
E o nosso chamado cronograma capilar, nada mais é que organizar essas etapas para que o cabelo absorva melhor os nutrientes. Você pode fazer isso usando 3 máscaras diferentes ou 1 máscara e agentes caseiros. Vamos listar alguns agentes:
Agora vamos ao que interessa: O cronograma. Bom, Para o cabelo receber bem tooodos os nutrientes, ele tem que está bem limpo e hidratado. Então o recomendado é fazer esfoliações no couro cabeludo e usar shampoos anti-resíduos a cada 15 dias e também todo cronograma tem que começar com a fase da hidratação. No começo você pode fazer reconstruções mais frequentes, depois você reduz a cada 15 dias, e depois 1 vez ao mês. Vou dar um exemplo de Cronograma:
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